יום: 20 ביוני 2021

בין אם הטיול קל או מאומץ, מומלץ לשתות לאורך כל הטיול לגימות מים קטנות. המטרה היא לשתות לפחות 2 ליטר לאדם לשעתיים של טיול. מומלץ גם להחזיק טבליה לטיהור מים